火龙果是凉性水果。它含有丰富的花青素、多种维生素、铁元素等营养成分，平时吃火龙果还能起到降火的功效。火龙果偏寒性，脾虚的人要少吃，具有滋润生津、润燥、润通便、养眼明目的功效。

火龙果是凉性还是热性

火龙果是日常生活中常见的一种水果，外皮红红，里面的果实有白色也有红色，味道不错，更主要的是营养价值很高。女性朋友最好多吃一些火龙果，能够帮助你美容养颜。由于火龙果中含有很多的维生素，以及多种多样的微量元素，这一些营养物质可帮助女性皮肤变得越来越好，吃火龙果可以改善皮肤要比涂抹护肤品实惠的多。天气寒冷感冒的人群越来越多，感冒的起初症状是咳嗽，有些人咳嗽会伴随痰液，这时应适当吃火龙果调节，这是因为火龙果有着药物一般的功效，适当的食用可以清热解毒，止咳化痰。现如今人们每天都离不开手机和电脑，屏幕对于人体辐射的危害不用多说，防止辐射是人们所要做的事情，可以选择适当的吃火龙果，促进身体营养健康，有效防止辐射。